银屑病失眠食欲差的原因及治疗方法

银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑和瘙痒等症状。除了影响皮肤外，银屑病还会导致患者抑郁、焦虑、失眠、食欲不振等问题。本文将重点讨论银屑病失眠食欲差的原因及治疗方法。

一、银屑病失眠的原因

1.病理生理原因

银屑病的严重瘙痒和不断出现的鳞屑影响睡眠， 成都银屑病专科医院指出， 患者容易出现夜间醒来、多梦、头痛等问题。此外，患者皮损瘙痒严重造成精神压力，导致许多人感到很沮丧，情绪低落。这些因素可能导致神经系统的错乱，最终引起失眠。

2.心理因素

由于银屑病是一种长期慢性疾病，患者生活质量受到了极大的影响。许多患者经常感到沮丧、焦虑和累，这些情绪可能导致睡眠障碍。

二、银屑病失眠的治疗方法

1.控制基础病

对于银屑病患者来说，控制基础病是最关键的治疗措施。控制皮损的发展和减少瘙痒能够显著提高患者的生活质量，从而减轻失眠等问题。

2.心理调整

银屑病患者应该积极调整自己的心态，放松自己，消除紧张情绪。可以尝试一些放松的活动，例如冥想、瑜伽等。

3.药物治疗

对于患有严重失眠的银屑病患者，有必要使用安眠药治疗。但注意不要过量使用，避免产生依赖性。

4.良好的睡眠习惯

良好的睡眠习惯可减轻失眠。如按时作息，尽量少吃刺激性食品，晚上避免喝茶、咖啡等刺激性饮料，保持卧室安静舒适。

三、银屑病食欲差的原因

1.焦虑、抑郁

银屑病急性发作时，瘙痒和疼痛都会严重影响患者的胃口。另外，由于长时间的不适以及治疗的耗时和费用，许多患者会出现情绪问题，从而影响食欲。

2.营养不良

银屑病严重时，皮肤上的鳞屑会大量脱落，导致贫血、营养不良、消瘦等问题。为了简化治疗，很多患者可能选择不吃一些食物，这也将会导致营养不良。

3.药物副作用

部分药物会干扰患者的细胞和组织的生物代谢过程，从而导致不同程度的压抑胃口的药物副作用，例如甲基泼尼松龙、环孢素A。

四、银屑病食欲差的治疗方法

1.控制基础病

对于患有银屑病的患者来说，想要缓解食欲不振问题最关键还是需要着重调理身体。积极进行银屑病的治疗，减少各种皮肤症状和情绪问题，这样才能提高患者食欲的兴趣。

2.保持规律

银屑病患者应该保持三餐规律，定时进食。特别是一些新药，有“空肚服药”的限制，要遵守规定的时间和剂量服药，以免影响食欲。

3.食物选择

银屑病患者出现胃口不佳的时候，对于食品的选择也应该有所调整。可以尽量选择容易消化吸收和富含蛋白质、铁元素的食品，例如鱼、蛋类、豆类等。

4.心理抚慰

银屑病患者处于强烈的心理压力下很容易失去胃口。因此，及时找到释放情绪的方式，如喜欢的爱好、休闲娱乐活动、亲情、友情等，有效减轻焦虑、抑郁，也可以促进患者的食欲。